5 conseils bien-être
Le bien-être n’est pas souvent une priorité et prendre du temps pour soi n’est pas affaire facile dans une vie déjà bien rythmée. C’est pourquoi les Gîtes du bien-hêtre vous proposent 5 conseils bien-être pour vous accorder des pauses de détente et de
Bien-être rapide au quotidien
Qui a dit que se détendre nécessitait de passer des heures entières à méditer sur un tapis de yoga ou dans un bon bain chaud ? Ou encore qu’il fallait forcément sortir ou dépenser de l’argent pour se faire du bien ? Le bien-être peut être partout autour d
5 chansons bien-être
A la recherche d’une pause bien-être? Nous avons ce qu’il vous faut. Les gîtes du bien-hêtre vous proposent 5 musiques douceur et détente. Sortie en 2008, cette chanson de Jason Mraz est idéale pour souffler et s’envoler quelques minutes sur une île paradisi
Huiles essentielles bien-être
Prendre soin de son bien-être n’a jamais été aussi facile ! Pour se détendre rapidement et de façon naturelle, rien de telle qu’une bonne huile essentielle ! Choix de l’huile Voici notre top 5 d’huiles essentielles bien-être pour réduire le stress et la f